Уважаемые астанчане!!!
Школа естественного и целостного движения «Благодар»
16-17 января 2016 г.
проводит семинар-тренинг «Стань хозяином своего тела».
Автор и ведущий – Лавриненков Ю.Н.
Психолог-консультант, состоит в профессиональной психотерапевтической лиге РФ,
является членом ассоциации висцеральных терапевтов «Предтеча»,
призёр чемпионата Урала по банному искусству, представитель Школы Здоровья и радости В.В Синельникова на территории по РК, тренер – консультант по системе «БЕЛОЯР», практический опыт проведения тренингов и семинаров более 10 лет.
Когда ты ставишь перед собой цель - стать Хозяином своей Жизни, и идешь по этому пути, перед тобой встает задача:
научиться управлять своим телом – стать его Хозяином.
Программа тренингов составлена так, чтобы максимально выйти на управление через алгоритм:
ощущение - образ - слово - понятие - осознание процесса.
1. "Походка медведем".
Это духовно - оздоровительная практика.
Движение маятником приводит к балансировке полярностей. Встряхивается каждая клеточка организма. При ходьбе используется диафрагмальное дыхание и слова - ключи для связи с духовным миром.
2.Суставная гимнастика.
Работа с каждым суставом в отдельности. В волховской традиции суставы называют - узлы древа человеческого. В это понятие входит и соединительная ткань.
Движение проходит в трех плоскостях:
колесо, пояс, щит.
В таком же алгоритме прорабатывается весь позвоночник, включая все энергетические центры (чакры). Отрабатываются навыки концентрации внимания, удержания образа соответствующего сустава и определенного участка позвоночника.
3. Система естественного целостного движения «Белояр» - начальная ступень выводит на осознание стержня.
Встать в «стать» - статным стать, или секреты правильной осанки.
4. Волновые практики.
Если вы вписываетесь в волновые процессы окружающего мира, то вы живете в согласии с природой, не нарушая ее законов. В этом случае вы мягко обтекаете «острые углы жизни» и таким образом защищаете себя не только от физических, но и психологических травм.
Телесная волна, несовместима с понятием блоков и зажимов в теле.
5. Освоение движения с посохом (гимнастической палкой). Работа с посохом требует активного участия всего опорно-двигательного аппарата. Эффективно воздействует на внутренние органы. Это средство для тренировки вашего духа и очищения вашего сознания. Тренировки с посохом направлены на то, чтобы научить вас смелости и уверенности в себе в стрессовых ситуациях.
6. Раскрытие природного естественного голоса.
Работа с голосом для тех, кто готов избавиться от негативных эмоций, психических блоков, телесных зажимов копившихся в нас годами.
Для тех, кто готов принять и полюбить Себя, свое Тело, свой Голос, свой внутренний Мир и Мир окружающий.
7. Банный мастер класс. Русская баня, как уникальная система оздоровления наших предков.
8. Семейный массаж.
В этой концепции будут представлены следующие виды массажа: скребковый, баночный (вакуумный), ударно - динамический, хлопковый, материнский.
Основой всех этих практик, являются естественные, целостные движения, которые несут в себе оздоровительный эффект для всего тела в целом, как на физическом так и на духовном плане.
Приходит состояние целостности тела, души и духа.
Формат тренинга:
1. 2 дня по 3 часа (с 10:00 до 13:00) стоимость 5000 тенге.
2. в воскресенье 3 часа (с 15:00 до 18:00) банный мастер класс от призера чемпионата Урала по банному искусству, стоимость 5000 тенге + стоимость бани.
Количество мест ограничено.
Тренинг пройдет по адресу: г.Астана, проспект Кабанбай батыра 12 офис 1.
Центр развития Человека «АДАМ»,
напротив Цирка, рядом с офисом Билайн,
первый дом, первое крыльцо.
Справки по тел. +7 777 169 29 11, 24 39 39.